|
|
|
|
Satus Oerlikon Home Wir stellen uns vor Wie werde ich Leiter? |
|
|
Angebot |
|
| Deine Meinung | |
|
Version vom:
29.09.12
Updated durch Webmaster! © 2000 Satus Oerlikon |
|
| Alle Angaben ohne Gewähr! | |
|
Aqua-Fitness! |
||||
|
Kurzbeschrieb |
Aquafitness ist ein gelenkschonendes Wassertraining. Das Training wird in
zwei Abschnitte aufgeteilt. Wassergymnastik für Beweglichkeit, Kraft und
Koordination bilden den einen Schwerpunkt. Das Lauftraining im tiefen Wasser
für den Herz-Kreislauf bildet den anderen Teil. Der Kurs wird nach den
Richtlinien von |
|||
|
|
||||
| Zielgruppe |
Erwachsene (Männer und Frauen) Senioren (Männer und Frauen) |
|||
|
|
||||
| Dauer | 45 Minuten | |||
|
|
||||
| Wann | Donnerstag Freitag |
Kurs 1: 18.45 -
19.30 Uhr Kurs 2: 19.30 - 20.15 Uhr Kurs 3: 20.15 - 21.00 Uhr
Kurs 1: 18.00 - 18.45
Uhr |
||
|
|
||||
| Wo | Schulschwimmanlage
Aubrugg Luegislandstrasse 173 8051 Zürich |
|||
|
|
||||
| Verbindung |
VBZ (Bus 63, 94) bis Haltestelle Aubrugg, 5 Minuten zu Fuss Parkplätze vorhanden |
|||
|
|
||||
| Kosten | auf Anfrage | |||
|
|
||||
| Leiterin | Rosi Jehli Telefon: 044 / 321 39 06, E-Mail: jehli@sunrise.ch |
|||
|
|
||||
| Interessiert? | Für weitere Informationen kontaktiere bitte die Leiterin! | |||